長野県

おはようございます。

私は今お母さんの田舎の長野県飯田市に来ています。その中の山の奥の奥、昔ひいおばあちゃんが住んでいた一軒家に泊まってます(ひいおばあちゃんは私が小三の頃亡くなりました)。

昨日は結構早めに東京出たのに着いたの8時過ぎで。急いでおばあちゃんが一時的に入っているホテルみたいに綺麗な施設にちょこっと顔を出し、また明日か明後日ゆっくり来るねと言って後にし、温泉へ。

露天風呂が三つもあってすごく気持ちよかったです。

温泉=体重計なので乗ったら41.8。

朝より1キロ位増えてたけど楽しい旅行中位呪縛から解き離れたい。

せっかく遠くまできてるんだからダイエットは帰ってから考えるとして過食のスイッチ入らない程度においしいもの食べたいし楽しみたい。

 

ところで最近彼氏があまり連絡をくれないのです。毎朝晩電話くれてたのに。

それほど疲れてるのか嫌になったのか。心配。

ではもう少しゴロゴロします。(お母さんは隣で寝ています、運転お疲れ様。)

 

退院

良かった、退院出来ました。

朝食はお茶だけにして、帰りの車の中でもゼロキロカロリーのゼリーだけ食べたのに今体重が41.6キロ。それこそ死にたい。点滴のこと色々調べてるとみんながみんな「浮腫む」って書いてあるのでそれだといいなあ。早く水分抜けてほしい。

彼氏は、私が38キロとか35キロ目指すのが本当に嫌らしく、40切ったら別れる(前から言われてたのですが)っていう意見なので、仕方ないから40.0.ぎりぎりを目指します。

明日から母の田舎の長野県に行くのでその準備ややること、買うものリスト作らないと。

日曜に東京に帰ってくる予定らしいのですがもう今から嫌…温泉と買い物だけが楽しみです。

 

今日はどうしよう。

何か食べたいけど何も食べたくない。

なんでこんな脳みそなの…

 

ちなみに今久々の半身浴中です。

 

ではまた。

長いです

いきなりですが、私は今入院しています。多分明日(というか日付変わって今日)には退院出来るはずなのですが、どうなるんでしょう。

 

ここ3日で2回入院しました。

1回目は駅のホームでお母さんと一緒の時に急にてんかん、けいれん発作起こして救急車。

その時は病院には泊まらず割と早く帰れました。

でも今回…昨日はよくやるプチOD(サイレース2×4.ユーロジン2×2.レボトミン5×10)をして出かけたら駅で倒れて救急車で目が覚めたら点滴とかいっぱいされてて、飲み物も飲んじゃいけない、今日は泊まっていなけらばならない、で。

精神科と違いケータイや腕時計とかは自由なのですがやはり入院大嫌い、だいきらい。

精神科の閉鎖に何回も入院したのでこれはもうトラウマなのです。

でも、なんであんな少量の薬でこうなったのか…

点滴は、今さっきやっと外してもらえました。

点滴してる時はすごく浮腫んだ感じがして、ほんと一秒でも早く外して欲しかった。

体重が気になり過ぎるのでダメ元で看護師さんに体重計乗りたいって言ったらはからせてもらえました。よかった。

数字は41キロと変わりはありませんが、とりあえず増えてなくてよかった。

それにいい方に考えれば入院ってもし何か食事出されても拒否しちゃえば絶食になるんだからいいダイエット施設じゃない?

もう低体重じゃないからカロリーのある点滴や栄養剤とらされるとか(エンシュア)食事ちゃんと食べて体重増やさなきゃ退院出来ない、ってわけでもないはずだし。

ただこの部屋個室で(ここしか空いてなかった)差額ベット代10800円とられるらしいですし今すぐにでも退院したいですが。

 

あと、すごく心配なのが彼氏と連絡つかないこと。

愛想を尽かされたの?

呆れたの?

めんどくさくなったの好きじゃなくなったの嫌いになったの???

両方私が入院したくてやったことじゃないよ。わかって欲しいのそれは。

朝看護師さんたちが回る時間を過ぎ、お医者さんの診察が済み退院になって、そのあとでもいいから(できれば今すぐがいいけど)電話が欲しい。

こんなことで捨てられるのは嫌だ。

 

最近ずっとなんか調子悪くて、でもちょっと良くなったかなってところでこんな様。

どうせならどちらかの意識のないうちに死にたかった。何の痛みも苦しさも辛さも悲しさもわからず、消えるように。

なんでこんなに辛いこと続くの??

でも、死にたいって思っても生きてるんだから何かはしたい。

9:30頃にお医者さんに見てもらうらしいので、その時に退院決定となることを前提としますが(お母さんも看護師さんもすぐ退院出来ると思うって言ってくれてる)これから10月いっぱいでやること。

 

薬飲みすぎないし飲むの忘れない

過食しない

読書30分

アパートすごく綺麗に(流し、トイレ、お風呂、床、パソコン周り、パソコンデスク、こたつ、テーブル、服、冷蔵庫、冷凍庫、レンジ、本など)する

毎食後歯磨き

秋服まとめ

四コマ1日2こ

短編漫画1こ

長編漫画1話

おそ松さん漫画1個

洗い物貯めない

「水の上で歌う」を、ドイツ語で歌えるようになる

デジタルイラスト、アナログイラスト1枚ずつ

ひきこもらない

英語とドイツ語と漢字勉強

日本地理と常識勉強

ショートカットキー覚えとタイピング練習(ブラインドタッチ)

料理上手になる

節約を心がける

ブログ更新途絶えない

 

ダイエット目標

 

-6キロで35キロ

摂取カロリーは1日500まで

夕方5時以降は食べるの禁止

家事をテキパキやってよく動く

朝散歩

半身浴2時間

アニメ見ながら踏み台昇降アニメ4話分

お風呂上がりにストレッチ

筋トレ(腹筋、腕立て、スクワット×30×2)

ラジオ体操

エア縄跳び30分

WiiFit30分

 

とりあえずこの位。

絶対毎日やる。

 

あー喉乾いた…水もダメってなんなの…

今5:40、多分6時に色々動き出すのでもうちょっとです。

彼氏と電話かお母さん(横で寝てる)と話すかしたい、早く退院したいから先生一秒でも早く来て…

 

こんばんは。もうおはようでしょうか。
現在関白宣言聞いてぼろ泣き中。
なんでフォークソングってこんなに泣けるんだろう。

まあ、それは置いといて、今朝の体重は42.4。今は42.2。
もう少しで目標体重(38~40)ですが、やせすぎて元気がなくなっていろんなところに行って
遊べなくなるのは嫌なので、そろそろセーブにかからないと。
何事も維持が大切。

今日は朝に久しぶりに卵焼き(ネギ入り)作ったけど割とうまくいったと思います。
彼氏を見送ってから頼まれてたものを買いに100均へ。
で、もう一回彼氏のマンションに戻り夕飯の豚の角煮の下ごしらえ。
炊飯器で作るので時間がかかるのです。しかも2回炊飯だし。

そのあとは近くのカフェで1時間くらい4コマを描いていました。
最初のほうは不安定になったりもしたけど、時間が経つの早かったのでこれは続けられそうな予感。
今回はアイスコーヒーのLを頼みましたが、そんなに飲めなかったので、次からはМにしよう。
珈琲チケットとかあったらいいのに。
たぶん明日(っていうか今日)も行きます。
同じように4コマ、短編漫画の構想、ネーム、イラストなど。
音楽聴きながらだと絵を描く調子がいいです。

あとは朝食何にしよう。彼氏に聞いてから決めよう。
夕飯は足のはやそうなもの(今月作るリストがある)から作って。

半身浴もしたいなー。
今日は2回できました。

それから、トイレの回数が最近以前にもまして多すぎるので、回数メモろうと思います。

まとめ
やること

カフェで4コマ、短編漫画、イラスト
半身浴、読書、ケータイいじり
朝夜ご飯作り

このくらいが日課かなあ。
あとは運動を+したい。

ではそろそろ寝ます。おやすみなさい。

‪おはようございます。

起きたら42.9~43に。それはうれしいんだけどちょっと食べただけですぐ43.2とかになるのね、食べ物の重さなのにね。1日にはかっていいのは朝1回って決めたのに。

一喜一憂しない。

でも今日も食事控え運動いっぱいする。

ラジオ体操

20000歩

半身浴

筋トレ

を運動として頑張る

起きた瞬間は体調抜群なんだけどたった1時間とかしか経ってないのにもう落下‬
‪うーん弱い。‬
‪あと、私はショートスリーパーなので人が寝てると不安で仕方なくなるのです‬
‪どっかでかけるか…‬

‪あと引き続き今日もほとんど食事をとってはいけない。‬

ゼリーと夕飯予定のみぞれ鍋少し、すこーしならOK…

 

こんなことばかり考えてるのは嫌なので

今日運動とか以外にすること。

アニメ映画(彼氏が見たいらしい、ノーゲーム・ノーライフ?とかいうの)鑑賞

大掃除

西友に買い出し

作るものリスト

見たいアニメリスト

読みたい本リスト

買い物

電話

 

あーでもパスタ食べたい(笑)

 

とりあえず歩いてきます。

ふらっと、旅、あと思うこと

昨日の夜は終電ぎりぎりでアパートから彼氏の家に駆けこみ、(次の日とその次が休みだったから)今日いきなり「群馬の酒造巡りしよう!日帰りで!」(酒造巡りが趣味な人)と提案され、もちろん私も旅行は大好きなのでワクワクで、でも天気があまりよくなく…。ガイドブックとかも買いましたが、ダメかなー、ということで近くのくら寿司に行きました(お昼)

サーモン、えんがわはいつものことなのですがごはんが大根とか野菜になってるヘルシーなやつ、エビとマグロ巻きを食べてみましたがおいしかったです!店員さんの対応もすごくよかったし。

で、ガイドブックみてるうちに「この雨の全然降ってなささを考えたらもしかしたら今日行けるのでは…となり急いでしたくして出発。

電車が…長かった…3時間くらい×往復の2回で4000円位。

でも、電車も嫌いじゃないし何より親しい人と一緒にいられるってだけで幸せでした。

 

時間すごく使ていった酒造は試飲とか、彼氏がコレクションしてる升とかもなく、ほかのところへ。

その時点でもう17時で、本当はお店閉めるはずだったのに電話して聞いたら「升あります」ということだったので申し訳ないけどそこにつくまで待っていただいて、升とおちょこと日本酒を購入してました。

そこにいた女の子がすごくかわいかった…

幼稚園児位なのか?私は人の年が全く分からない。

さすがにその幼い子が「高校生か…」とかは思いませんでしたが(当然)

で、帰りに居酒屋さん行って、あんまりにも料理の残りがなかったので一つだけ頼んで出てきたのですが、「ネギトロコリコリ」?とかいうのすっごくおいしかったので作れるようになりたい。

ネギトロと軟骨を混ぜるの。

で、帰って、体重ついはかってしまったら43.5で、朝より700g少なかった。

嬉しいんだけど、昨日から前前前世…ではなく全然寝れてないのでちょっと落ちてきたかな。
(冗談いう気力はある)

つい、家にいると「何か食べたい」になる。
何か、夢中になれるものを見つけなければ。

やっぱり、引きこもるより用事なくても外に出た方が精神安定する。
部屋にあると無駄に食べちゃうし。
頑張ろう…過食衝動とかは全くないからいいけど、体重はのこだわりも少しは減ってきてるけど、それでも「普通」ではない。世の中に「普通」の人なんていないんだろうけど、普通の人なんていない、みんな何かを抱えてる。それでも必死に生きてる。
私のは病気なのは間違いないけど、そこに甘えてはいないだろうか。
お母さんとランチしたり、映画見たり買い物したり、彼氏と色々旅行行ったり居酒屋行ったり作った料理食べてくれたり。

 

十分すぎるほど恵まれて居て幸せなのに、自分で自分の首絞めてるだけ。痩せたい脳が治らないし正直そこは直したくない。

まとまりのない記事ですみません。

今日のプチ旅はすっごく楽しかったですよ!

おはようございます。

いきなりですが私はTwitter発言多すぎるのでたまには自己満ブログで書きたいこと思いっきり書こうと。

 

とても長くなるとおもいます。

 

まず最近の体調。

絶不調もう死しかない→急遽お医者に行く(いのちの電話にも初めてかけた)先生いわく、薬の調整ならとりあえずトリプタノール朝夕をやめなさい、と。で、昨日から飲んでないです。唯一の安定剤減ったのは心細いですが先生はとても信頼できるので言う事聞く。

薬の話ばかりではありません。

私がいつも以上に死にたい感があって、一昨日その病院に緊急で電話したのですが、先生はいなく、ほかのお医者さんに電話した、ということもメモにあったらしく、今の気分や過食以外の気分の安定には何があるのか。(一昨日過食欲求は無かったけどなんとなくしてみたらちょっと楽になったのです。)

先生も母も一日中過食だけしてるんだったらそれはどうかとおもうけど、それに救われてるんならたまにしちゃうくらいはいいんじゃないかと。でも私は過食にしか救われない人生ならいらない

だったらとにかく(いつも休んでばかりだけど)ゆっくり休みなさい、と。

 

後。最近のことすぐ忘れちゃったり同じこと何回も言っちゃったりなのは薬のんでる人にはよくあることだから、だと。

それからツイッター

先生は「やめればいいじゃない(笑)」でも私にとってこのツールは一番簡単にできる吐き出しツールだしこの年齢になって彼氏、お母さんのほかに仲良くしてくれる人の作り方なんて知らないし、私は一人が何より苦手だ。

 

何か・・・過食以外の自分をコントロールできるもっと有意義なことを探します。難しいけど。

でも、ブログ書けてるってことはまあまあいいほうですよね。

 

後、なぜかあんまりにも「たべるのすきーーーーー!!」だったのに昨日過食も嘔吐もしなかったらそこまで食べ物に興味なくなった。

きっと今まで飢えてたんでしょうね。まあ、生きていれば何かは食べていくことになりますが、なぜか?少し食べただけで吐き気と気持ち悪さがすごくくるんです。そこではいたら楽にはなれるだろうけどそれをしたら人間失格だとおもうので。

昨日食べたのは病院前に朝ガストのおん玉茸雑炊←かなりすきなのです・・・胃にやさしいしおいしい・・・。なんかそれしか食べてなかったので朝になっておなかと腰?痛いのが半端なく。

今朝はちょっと怖かったですがセブンの今だけおにぎり100円と、お味噌汁、納豆は食べました。

 

後、私はどんなに親しくしている人がいてもその人の愛想を尽きさせるほど人間ができてない。

もし読んでくださってる方がいたらありがとうございました。