■
おはようございます。
起きたら42.9~43に。それはうれしいんだけどちょっと食べただけですぐ43.2とかになるのね、食べ物の重さなのにね。1日にはかっていいのは朝1回って決めたのに。
一喜一憂しない。
でも今日も食事控え運動いっぱいする。
ラジオ体操
20000歩
半身浴
筋トレ
を運動として頑張る
起きた瞬間は体調抜群なんだけどたった1時間とかしか経ってないのにもう落下
うーん弱い。
あと、私はショートスリーパーなので人が寝てると不安で仕方なくなるのです
どっかでかけるか…
あと引き続き今日もほとんど食事をとってはいけない。
ゼリーと夕飯予定のみぞれ鍋少し、すこーしならOK…
こんなことばかり考えてるのは嫌なので
今日運動とか以外にすること。
アニメ映画(彼氏が見たいらしい、ノーゲーム・ノーライフ?とかいうの)鑑賞
大掃除
西友に買い出し
作るものリスト
見たいアニメリスト
読みたい本リスト
買い物
電話
あーでもパスタ食べたい(笑)
とりあえず歩いてきます。